「時間をうまく使えない」と
感じるのはなぜだろう
「あれもこれも良さそう！」と時間術の方法を試してみても、「やっぱり難しい」と感じるのは、あなたにとって正しい時間の使い方ではないからです。
まず最初にやるのは、どう効率よくこなすかではありません。「やること」と「やらないこと」を分けることが大事です。
育ってきた環境や、ネット社会によりいつでも誰とでも繋がれる状態が、集中力を奪っているだけなのです。決してあなたのせいではありません。
じゃあ、
どうすればいい？
時間の使い方をどうにかするよりも、
時間に対する「視点」を変えましょう。
きっと、
時間以外の「原因」や「理由」が
見つかります。
原因や理由が分かれば、
もう解決したも同然です。
気持ちにも時間にも
余裕が生まれる毎日になるでしょう。
そんなヒントを
月に２、3回お届けします◎
こんな内容のメッセージが
配信されます
① 時間、気持ち、行動を整えるヒント
メンタルオーガナイザー®︎（心の片づけ）の
資格を持つ小谷が、
家事、育児、仕事などに
忙しい毎日だとしても、
自分のリズムでうまくいくための
具体的なヒントをお届けします。
② 小谷祐子のおすすめ本をご紹介（写真つき）
小谷のInstagramで紹介している本を
紹介します。
数ある本の中から、
どんな本を読めばいいか決めるのが
難しいと、よく耳にします。
ぜひ本選びの参考に
お役立てください。
小谷祐子プロフィール
自分のリズムで、うまくいく。
1983年東京生まれ。神田外語学院卒。
専業主婦９年を経て、当時１才と７才の子どもを育てながら、思考の整理から始める片づけのプロ、ライフオーガナイザーとして起業。
現在は、「時間がない」「スケジュール管理が苦手」「やりたいことがあるのに習慣化できない」と感じている方向けに、個別のオンライン相談やオンラインコミュニティの運営をしている。
プライベートでは、１女１男の母。自他共に認めるディズニーリゾート好きで、キャストを３年勤める。
トラブルが起こっても笑顔で落ち着いて対応する力を発揮し、安全第一をモットーにアトラクション運営に携わった経験を持つ。
主な実績に、講座、セミナー、無料企画、個別コンサルなどの受講者はのべ120名以上。
フラットな視点でお客様と一緒に進んでいく姿勢が評価され、リピーターも多い。
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登録方法は２つです
＜2023年4月14日より＞
特典「時間術のおすすめ本BEST３」の
PDFをプレゼント
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